自行車運動髂脛束摩擦症候群探討

徐 文淵, 李 恆儒

研究成果: 雜誌貢獻文章

摘要

近年來自行車運動蓬勃發展,騎乘者往往追求挑戰自我而忽略了運動傷害的預防,造成肩頸、下背、膝關節或是腕關節的傷害,而髂脛束摩擦症候群爲一般休閒大眾較常發生的運動傷害。本文藉由髂脛束摩擦症候群發生的機轉、症狀以及自行車調整方式與傷害的相關探討,讓社會大眾對此傷害有更多的了解,並介紹治療及復健的方式,強化民眾的運動傷害防護觀念,讓社會大眾能夠健康運動,遠離病痛。
原文Chinese
頁(從 - 到)44-51
頁數8
期刊中華體育季刊
23
發行號4
DOIs
出版狀態已發佈 - 2009

Keywords

  • 自行車
  • 髂脛束
  • 座椅高度

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