以三重效能信念模式探討自我效能

自我效能理論在Bandura（1977）提出後就不斷的被應用在運動情境中，並有大量的實證結果支持自我效能與運動表現等之間的關係。但在競爭激烈的運動場上，運動員往往不是孤軍奮戰，而會與重要他人形成一段緊密的對偶關係，關係中雙方對自我和對方的能力評價則是影響自我效能的重要因素。Lent與Lopez（2002）提出了三重效能信念模式，其核心概念便是描繪運作於互動關係中的效能信念。近年來，陸續出現與三重效能信念模式的相關研究。本文將提出三重效能的定義、測量以及過去實證研究的發現。最後藉由說明三重效能在運動情境中可能對個體認知、情意、和行為的影響，希望將三重效能薦入運動心理學領域中，提供一個探討對偶關係的新興觀點與一些應用上的建議。