不同高度赤腳著地動作之生物力學分析

本研究的目的是在比較三種不同高度（59、72、100公分）赤腳著地動作的運動學和動力學變化的情形。以國立臺灣師範大學體育系20名男生為受試者，平均身高為171.5±4.8公分，平均體重為66.7±5公斤，平均年齡為22.1±1.8歲。運動學和動力學的資料是使用PEAK PERFORMANCE高速攝影機(120Hz)和KISTLER測力板9287型(1000Hz)同步收集資料。統計方法是使用重覆量數單因子變異數分析(α=.05)，達顯著差異後再使用杜凱氏法進行事後比較。 結果發現髖關節和膝關節角位移、下肢各關節之最大角速度、地面垂直反作用力和衝量的第一峰值和第二峰值、50毫秒內的被動衝量以及緩衝期內的全部衝量達到顯著差异，幷且隨著高度的增加而增加。因此在赤脚著地時，高度愈高衝擊速度也就愈大，人體骨胳肌肉系統必需承受更大的力量和衝量，如果著地動作不正確可能使我們的骨胳肌肉系統發生潜在性的傷害。所以著地時建議要增加下肢關節的角位移，以緩衝因著地時所產生的力量，以避免可能造成的傷害。