不同最後一步助跑步幅對排球扣球起跳的影響

本研究之目的在分析不同最後一步助跑步幅對排球扣球起跳的影響。本研究以12名男子高中甲組球員為受試者，其年齡在17至19歲之間（平均身高186.18±6.1cm、平均體重76.6±6.3kg）。每位受試者都必須在測力板上（Quattro jump, Kistler Inc.）盡最大努力執行三種不同最後一步助跑步幅（50、100、150cm）的扣球起跳。結果顯示150cm 分最後一步的助跑之垂直總衝量（356 N-s）大於其他兩種步幅的助跑（50cm：329 N；100cm：339 N-s），而在垂直推蹬衝量方面150cm步幅顯著大於50cm步幅。