自我控制是否能促進老年人在變異練習的獲益?

林 靜兒(Ching-Er Lin), 卓 俊伶(Hank Jwo)

Research output: Contribution to journalArticle

Abstract

目的:過去研究發現變異的練習情境並未對老年人的動作學習帶來較大的效益,因此本研究結合自我控制的概念與基模理論所演繹的練習變異性假說,旨在探討自我控制對老年人在變異練習動作表現與學習的影響。方法:將36位自願參加的女性老年人(平均年齡71.1 ± 4.5歲)隨機分派至自我控制-變異練習組、無自我控制-變異練習組或恆常練習組,依變項為絕對誤差值與變異誤差值,實驗工作為三段式N字型相對時宜的按鍵工作,經過獲得期90次的試作後,進行10分鐘與一天後各12次的立即與延遲保留測驗。結果:獲得期經3(組別)×9(區間)混合設計二因子變異數分析,其中區間為重複量數,以及最小平方法的事後比較發現,老年人在有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值均大於恆常練習組且達統計顯著差異。立即與延遲保留測驗經單因子變異數分析發現,有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值在立即保留測驗中大於恆常練習組且達統計顯著差異。結論:老年人在變異練習情境的動作表現與學習不受自我控制影響。
Original languageChinese
Pages (from-to)143-152
Number of pages10
Journal體育學報
Volume46
Issue number2
DOIs
Publication statusPublished - 2013

Cite this

自我控制是否能促進老年人在變異練習的獲益?. / 林靜兒(Ching-Er Lin); 卓俊伶(Hank Jwo).

In: 體育學報, Vol. 46, No. 2, 2013, p. 143-152.

Research output: Contribution to journalArticle

林靜兒(Ching-Er Lin) ; 卓俊伶(Hank Jwo). / 自我控制是否能促進老年人在變異練習的獲益?. In: 體育學報. 2013 ; Vol. 46, No. 2. pp. 143-152.
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TY - JOUR

T1 - 自我控制是否能促進老年人在變異練習的獲益?

AU - 林, 靜兒(Ching-Er Lin)

AU - 卓, 俊伶(Hank Jwo)

PY - 2013

Y1 - 2013

N2 - 目的:過去研究發現變異的練習情境並未對老年人的動作學習帶來較大的效益,因此本研究結合自我控制的概念與基模理論所演繹的練習變異性假說,旨在探討自我控制對老年人在變異練習動作表現與學習的影響。方法:將36位自願參加的女性老年人(平均年齡71.1 ± 4.5歲)隨機分派至自我控制-變異練習組、無自我控制-變異練習組或恆常練習組,依變項為絕對誤差值與變異誤差值,實驗工作為三段式N字型相對時宜的按鍵工作,經過獲得期90次的試作後,進行10分鐘與一天後各12次的立即與延遲保留測驗。結果:獲得期經3(組別)×9(區間)混合設計二因子變異數分析,其中區間為重複量數,以及最小平方法的事後比較發現,老年人在有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值均大於恆常練習組且達統計顯著差異。立即與延遲保留測驗經單因子變異數分析發現,有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值在立即保留測驗中大於恆常練習組且達統計顯著差異。結論:老年人在變異練習情境的動作表現與學習不受自我控制影響。

AB - 目的:過去研究發現變異的練習情境並未對老年人的動作學習帶來較大的效益,因此本研究結合自我控制的概念與基模理論所演繹的練習變異性假說,旨在探討自我控制對老年人在變異練習動作表現與學習的影響。方法:將36位自願參加的女性老年人(平均年齡71.1 ± 4.5歲)隨機分派至自我控制-變異練習組、無自我控制-變異練習組或恆常練習組,依變項為絕對誤差值與變異誤差值,實驗工作為三段式N字型相對時宜的按鍵工作,經過獲得期90次的試作後,進行10分鐘與一天後各12次的立即與延遲保留測驗。結果:獲得期經3(組別)×9(區間)混合設計二因子變異數分析,其中區間為重複量數,以及最小平方法的事後比較發現,老年人在有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值均大於恆常練習組且達統計顯著差異。立即與延遲保留測驗經單因子變異數分析發現,有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值在立即保留測驗中大於恆常練習組且達統計顯著差異。結論:老年人在變異練習情境的動作表現與學習不受自我控制影響。

KW - 動作學習

KW - 恆常練習

KW - 絕對誤差

KW - 變異誤差

KW - 保留測驗

KW - motor learning

KW - constant practice

KW - absolute error

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KW - retention tests

U2 - 10.6222/pej.4602.201306.0604

DO - 10.6222/pej.4602.201306.0604

M3 - 文章

VL - 46

SP - 143

EP - 152

JO - 體育學報

JF - 體育學報

SN - 1024-7297

IS - 2

ER -