練習的安排－動作間與動作內的情境干擾

本研究旨在以類化動作程式的觀點，融合動作間與動作内的干擾形成不同高低干擾程度的練習安排，檢驗其對簡單動作表現及學習的影響。實驗參加者爲三十二名大學女生，平均年齡爲20.5歲，隨機分派到下列四組：㈠集團／恆常（低情境干擾），㈡集團／變化（中情境干擾），㈢隨機／恆常（中情境干擾），㈣隨機／變化（高情境干擾）。實驗動作爲屈臂内移及直臂外移兩項簡單動作。參加者在接受不同的實驗處理後十分鐘及隔天各進行一次遷移測驗，依變項爲動作的準確性。經獨立樣本單因子變異數分析與鄧肯法事後比較，發現屈臂内移動作練習期時低情境干擾之集團／恆常組的表現優於中情境干擾之集團／變化組，中情境干擾之隨機／恆常組的表現優於高情境干擾之隨機／變化組，但是在遷移時各組間無顯著差異；直臂外移動作練習期時，低情境干擾之集團／恆常組的表現明顯優於其他各組，但在遷移期則各組無顯著差異。在本研究的範圍限制内，發現相對高情境干擾對動作表現有壓抑現象，但對動作學習則與相對低情境干擾之間沒有顯著差異。