焦點解決短期諮商對青少年身體意象諮商成效之相關研究

本研究目的為探討焦點解決短期諮商（SFBC）對青少年身體意象之諮商成效及其影響因素。本研究邀請十位14-16歲具負向身體意象的青少年分別參與實驗組與控制組，於諮商前、結束時以及結束後一個月，所有研究對象需填寫「身體意象量表」（MBSRQ）；實驗組則接受共4-6次SFBC，並在諮商前、後及結束後一個月，各接受一次參酌MBSRQ向度設計的半結構式訪談。研究中的量化資料採Wilcoxon配對組符號等級檢定進行分析，訪談資料則依開放式編碼原則執行分析。研究結果發現，SFBC對實驗組在MBSRQ之外表自我評估與體能重視程度上具立即輔導效果，且實驗組知覺SFBC對其提昇身體意象的影響因素為：（1）諮商師堅定鼓勵的激發；（2）過去成功經驗加速改變意願與目標形成；（3）具體步驟地朝向個人目標，激發與維持改變動力；（4）自我激勵與效能，增強改變動機；（5）組合新舊方法以增加成效；（6）探究具體微小改變，提昇自我監控的自主能力；（7）推進身體意象悅納，帶動漣漪效應；以及（8）未來期望與有效策略為續航基石等。最後，依據研究結果，本研究進行討論相關與建議。