大學生不同運動階段基本心理需求與主觀幸福感之相關研究

目的：探討大學生不同運動階段、基本心理需求與主觀幸福感之間的關係以及不同運動階段中基本心理需求與主觀幸福感的差異情形。方法：本研究參與者爲大學生431名（男生169名，女生262名），平均爲19.91歲。研究方法採用問卷調查法，經講解後，請參與者填寫一份量表，測量參與者平日運動的狀況、基本心理需求與主觀幸福感的程度。結果：一、主觀幸福感與運動階段及基本心理需求皆有顯著的正相關。二、受試者在不同的運動階段中有顯著差異，運動階段越高，主觀幸福感也越高；不同運動階段的基本心理需求有顯著差異，運動階段越高，自主性、勝任感與關係感也越高。結果發現性別差異存在，男生運動的情形較女生來得高且男生在自主性上高於女生，而女生在關係感上高於男生。結論：運動階段、基本心理需求與主觀幸福感之間具有很高的關聯性，運動的階段越高，幸福感與三大心理需求的滿足程度也越高，但要注意運動階段與心理需求上的性別差異。