各國青少年身體活動指南之探究

鄭 宇翔, 陳 嬿如, 廖 邕(Yung Liao)

Research output: Contribution to journalArticle

Abstract

充足的身體活動除了可以增進青少年的循環呼吸系統健康、提升免疫防護力及加強肌肉骨骼強度外,還可以降低罹患心血管疾病的風險、降低血壓與改善肥胖。因此,本研究目的為彙整及介紹世界衛生組織、美國、加拿大、新加坡、澳洲、英國及臺灣的青少年身體活動建議量,以提供公部門及有關單位參考。結果顯示臺灣所訂的青少年身體活動建議量皆較世界其他各國低,且未提供客觀的身體活動建議量。此外,臺灣衛生福利部國民健康署與教育部體育署所訂定之青少年身體活動建議量並不一致,建議政府未來在訂定國家身體活動指南時,應訂定統一標準,以利推動青少年身體活動之相關政策。
Original languageChinese
Pages (from-to)17-24
Number of pages8
Journal中華體育季刊
Volume30
Issue number1
DOIs
Publication statusPublished - 2016

Cite this

各國青少年身體活動指南之探究. / 鄭宇翔; 陳嬿如; 廖邕(Yung Liao).

In: 中華體育季刊, Vol. 30, No. 1, 2016, p. 17-24.

Research output: Contribution to journalArticle

鄭宇翔 ; 陳嬿如 ; 廖邕(Yung Liao). / 各國青少年身體活動指南之探究. In: 中華體育季刊. 2016 ; Vol. 30, No. 1. pp. 17-24.
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keywords = "青少年, 身體活動, 身體活動指南, adolescent, physical activity, physical activity guideline",
author = "宇翔 鄭 and 嬿如 陳 and 廖, {邕(Yung Liao)}",
year = "2016",
doi = "10.3966/102473002016033001003",
language = "Chinese",
volume = "30",
pages = "17--24",
journal = "中華體育季刊",
issn = "1024-7300",
publisher = "中華民國體育學會",
number = "1",

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TY - JOUR

T1 - 各國青少年身體活動指南之探究

AU - 鄭, 宇翔

AU - 陳, 嬿如

AU - 廖, 邕(Yung Liao)

PY - 2016

Y1 - 2016

N2 - 充足的身體活動除了可以增進青少年的循環呼吸系統健康、提升免疫防護力及加強肌肉骨骼強度外,還可以降低罹患心血管疾病的風險、降低血壓與改善肥胖。因此,本研究目的為彙整及介紹世界衛生組織、美國、加拿大、新加坡、澳洲、英國及臺灣的青少年身體活動建議量,以提供公部門及有關單位參考。結果顯示臺灣所訂的青少年身體活動建議量皆較世界其他各國低,且未提供客觀的身體活動建議量。此外,臺灣衛生福利部國民健康署與教育部體育署所訂定之青少年身體活動建議量並不一致,建議政府未來在訂定國家身體活動指南時,應訂定統一標準,以利推動青少年身體活動之相關政策。

AB - 充足的身體活動除了可以增進青少年的循環呼吸系統健康、提升免疫防護力及加強肌肉骨骼強度外,還可以降低罹患心血管疾病的風險、降低血壓與改善肥胖。因此,本研究目的為彙整及介紹世界衛生組織、美國、加拿大、新加坡、澳洲、英國及臺灣的青少年身體活動建議量,以提供公部門及有關單位參考。結果顯示臺灣所訂的青少年身體活動建議量皆較世界其他各國低,且未提供客觀的身體活動建議量。此外,臺灣衛生福利部國民健康署與教育部體育署所訂定之青少年身體活動建議量並不一致,建議政府未來在訂定國家身體活動指南時,應訂定統一標準,以利推動青少年身體活動之相關政策。

KW - 青少年

KW - 身體活動

KW - 身體活動指南

KW - adolescent

KW - physical activity

KW - physical activity guideline

U2 - 10.3966/102473002016033001003

DO - 10.3966/102473002016033001003

M3 - 文章

VL - 30

SP - 17

EP - 24

JO - 中華體育季刊

JF - 中華體育季刊

SN - 1024-7300

IS - 1

ER -