發力率訓練與去抑制介入對股四頭肌發力率、關節性肌肉自主抑制與前十字韌帶生物力學風險因子之影響

本系列研究之目的為探討發力率訓練與去抑制介入對股四頭肌發力率、關節性肌肉自主抑制與前十字韌帶生物力學風險因子之影響。第一與第二年度計畫研究成果，將優化當前的前十字韌帶重建術後復健，並成為將股四頭肌發力率訓練結合去抑制介入納入復健編排之指引，幫助受傷運動員安全重回運動場，預防二度前十字韌帶傷害。第三年度研究成果，以降低女性運動員首次前十字韌帶傷害的風險為目標，將提供女性族群發力率訓練成效的實證資訊，幫助臨床工作者設計前十字韌帶傷害預防計畫，建構傷害風險因子監控基礎。可望將研究成果應用於臺灣不同層級運動員，以運動科學研究輔助運動訓練與運動防護，幫助運動團隊永續發展，降低傷害率與提升運動表現。